Wie viel Koffein ist in Ordnung?(Bild: Getty)
Hebammen unterstützen einen Aufruf von Wissenschaftlern nach einer radikalen Überarbeitung der Gesundheitsrichtlinien, sodass werdende Mütter aufgefordert werden, ihre Koffeinaufnahme während der Schwangerschaft auf Null zu reduzieren.
Koffeinkonsum in jeder Menge während der Schwangerschaft ist laut einer im BMJ Evidence Based Medicine veröffentlichten Analyse schlecht für das Baby.
Die NHS-Richtlinie, die eine Begrenzung der Koffeinaufnahme in der Schwangerschaft auf 200 mg pro Tag empfiehlt, was zwei Tassen Instantkaffee entspricht, könnte jetzt geändert werden.
Dr. Mary Ross-Davie vom Royal College of Midwives sagte: Es muss sichergestellt werden, dass Frauen in der Lage sind, informierte Entscheidungen darüber zu treffen, was sie während der Schwangerschaft essen und trinken.
Die Hebammen werden die Frauen dabei unterstützen, unter Berücksichtigung dieser neuesten Forschungsergebnisse. Es ist wichtig, dass alle verfügbaren Beweise berücksichtigt werden, um die britischen Empfehlungen zu formen, und wir hoffen, dass die aktuellen Leitlinien nun im Lichte dieser Ergebnisse überprüft werden.
Professor Jack James von der Universität Reykjavik in Island hat 1.261 von Experten begutachtete Artikel untersucht, die Koffein mit Schwangerschaftsergebnissen in Verbindung bringen.
Er sagte: Der mütterliche Koffeinkonsum war mit einem erhöhten Risiko für vier Nebenwirkungen verbunden: Fehlgeburt, Totgeburt, niedriges Geburtsgewicht und/oder geringes Geburtsgewicht und akute Leukämie im Kindesalter. Vier von fünf Beobachtungsstudien hatten auch einen signifikanten Zusammenhang zwischen der Koffeinaufnahme einer Mutter und späterer Fettleibigkeit bei Kindern berichtet. Prof. James sagte: Wissenschaftliche Beweise belegen, dass schwangeren Frauen und Frauen, die eine Schwangerschaft in Erwägung ziehen, geraten wird, Koffein zu vermeiden.
Er sagte, dass das koffeinbedingte Risiko für alle Ergebnisse mit mittlerer bis hoher Konsistenz gemeldet wurde.
Der vollständige Verzicht auf Tee und Kaffee könnte für viele Frauen ein Kampf sein. Neueste Zahlen zeigen, dass in Großbritannien täglich mehr als 165 Millionen Tassen Tee und 95 Millionen Tassen Kaffee konsumiert werden.
(Bild: Getty Images)
Das entspricht bei den meisten Erwachsenen durchschnittlich fünf Tees oder Kaffees pro Tag.
Daghni Rajasingam vom Royal College of Obstetricians and Gynaecologists sagte jedoch: Die Ergebnisse dieser Studie ergänzen die zahlreichen Beweise, die eine begrenzte Koffeinaufnahme während der Schwangerschaft unterstützen, aber schwangere Frauen müssen nicht vollständig auf Koffein verzichten, da dies Papier schlägt vor.
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Schwangerschaft
Schwangere sollten auf der Seite schlafen Vaginale Geburt nach Kaiserschnitt gefährlich Rauchen in der Schwangerschaft schädigt die Fruchtbarkeit Kohlenstoff in der Plazenta von Frauen entdecktWie die Studie feststellt, kann ein hoher Koffeinspiegel während der Schwangerschaft zu Fehlgeburten und Babys mit niedrigem Geburtsgewicht führen und in den frühen Jahren des Kindes zu einer Übergewichtszunahme führen, die das Risiko für spätere Gesundheitsprobleme erhöhen kann.
Wie andere – und möglicherweise zuverlässigere – Untersuchungen jedoch herausgefunden haben, müssen schwangere Frauen nicht vollständig auf Koffein verzichten, da diese Risiken äußerst gering sind, selbst wenn die empfohlenen Koffeingrenzwerte überschritten werden.
